理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
27寸显示器是否有必要到4K？
如何评价吴京马上要上映的新电影《镖人》？
为什么苹果的Mac不能啃下“游戏”和“软件支持”这2块硬骨头？
高德地图红绿灯读秒怎么实现的？
为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore？
英国登山队靠人均 124 万元的氙气疗法，无高反四天登顶珠峰，该方法究竟是什么体验？背后有哪些争议？
冬天也要穿胸罩吗?
golang总体上有什么缺陷？
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
你自己觉得自己的身材好吗？
怎样拥有一台最便宜的服务器？
ant-design-vue 社区为什么不维护了？
有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案，真的是这样吗？电脑内存应该如何选？
索尼互动娱乐宣布 PS6 的开发工作已经全面启动，你会如何期待索尼的下一代游戏主机呢？
为什么越来越多年轻人不愿意回家过年？
新手想要打好篮球，主要练运球还是投篮？
为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好？
Anthropic 推出的 Claude Code Agent 有哪些亮点值得关注？
PHP现在真的已经过时了吗？
php高并发的瓶颈到底在哪？
为什么Next.js和Nuxt.js发布时间只隔了几小时？
如何评价Cursor？
能不能发一张你相册里最好看的自拍照？
学编程要不要买电脑?
怎么隔离dify和RAGflow ?
有哪些是你用上了mac才知道的事？
米哈游与丝袜有什么不解之缘？
J***a现在好找工作吗？
怎么学习 Golang？
